Автор: med1
Дайджест змін в охороні здоров’я 1
Дайджест змін в охороні здоров’я 1 – http://moz.gov.ua/article/news/dajdzhest-zmin-u-sistemi-ohoroni-zdorov%e2%80%99ja-pro-reformu-dlja-fahivciv
Как хорошо высыпаться зимой?
Зимой кажется, что выспаться не получится никогда. Утренние подъемы даются все труднее, и есть ощущение, что ночной сон не обеспечивает полноценного отдыха. Как сделать сон более продуктивным, а пробуждение — менее болезненным?
Как зима влияет на наше здоровье
Зима способствует развитию сезонного аффективного расстройства
Короткие, темные дни зимы могут привести к развитию сезонного аффективного расстройства (САР). Это особый тип депрессии, который влечет сонливость, повышение аппетита, вызывает тяжелое «свинцовое» ощущение в конечностях, потерю интереса, чувство безнадежности и социальной изоляции. Чтобы помочь преодолеть САР, врачи могут рекомендовать применение световой, когнитивно-поведенческой терапии и регулярные физические упражнения.
1 декабря 2017 года – Всемирный день борьбы со СПИДом
Всемирный день борьбы со СПИДом (World AIDS Day) ежегодно отмечается по всему миру 1 декабря. Этот День стал одним из самых важных международных дней, связанных с вопросами здравоохранения и одной из ключевых возможностей повышения информированности, воздания должного памяти погибших от болезни, и возможности отметить такие достижения как расширение доступа к лечению и мерам по профилактике.
Переохлаждение организма
Человеческий организм способен выдержать многое, но существуют границы, переступать за которые нежелательно из-за возможных трагических последствий. Одним из факторов, провоцирующих нарушение жизнедеятельности человека, является низкая температура окружающего воздуха. Если в течение длительного времени на человека воздействует холод, у него может развиться переохлаждение организма, при котором температура тела понижается до критических цифр и происходит нарушение в работе всех органов и систем.
Готовим организм к зиме
В холодное время года почти каждый человек в среднем успевает 3-5 раз перенести простуду или грипп. Отпуск закончился, и все мы вернулись на свои рабочие места к своему малоподвижному образу жизни, и на нас уже навалилась осенняя хандра. В общем, приход зимы сопровождается горестными вздохами, чиханием и кашлем.
14 ноября 2017 года – Международный день логопеда
Для многих взрослых людей воспоминания о человеке, пытающемся в вашем далёком светлом детстве «выудить» из вас звук «р» и обладающем поражающей способностью без запинки произносить скороговорки — яркие ассоциации, оставленные в памяти работой специалиста, чей профессиональный праздник отмечается ежегодно 14 ноября. А именно — Международный день логопеда, который пока празднуется в узком круге специалистов. И это несмотря на то, что с каждым годом число пациентов с проблемами и дефектами речи растёт.